«Представьте, что с вас сняли кожу, и каждое прикосновение, каждый ветерок, который до вас долетает, приносит адскую боль». Так описал мне свои ощущения один из клиентов.
Важно! Дальше в тексте я буду использовать термин «пограничник» для удобства и сокращения. Ничего обидного я в него не вкладываю и очень рада, что вы доверились мне и читаете то, что я пишу.
Внутри у такого человека действительно творится ад. Настроение постоянно меняется в течение дня, и все чувства выкручены на максимальную громкость.
Различные повседневные ситуации, на которые человек без пограничного расстройства личности (ПРЛ), не обращает никакого внимания, у пограничника вызывают аффекты — сильные взрывы чувств и ощущений.
Аффекты обычно длятся несколько минут или часов и приводят к тому, что человек с ПРЛ ощущает себя, как на минном поле. Он как будто все время взрывается и собирается заново. Аффекты очень выматывают. Они вызывают сложности в жизни, проблемы с самооценкой и конфликты в межличностных отношениях.
У человека с пограничным расстройством личности нет четкого представления о том, кто он такой и что ему хочется делать. Самооценка может резко и кардинально меняться. Пограничник может в одну минуту быть уверен, что гений, а в другую может ощущать себя ничтожным. Парадигма жизни также может резко и внезапно меняться. Человек с ПРЛ может сменить суждения, систему ценностей, сферу деятельности, круг общения и даже место жительства.
Хаотичная смена деятельности и взглядов происходит, потому что пограничником движет желание понять себя и потребность облегчить свое эмоциональное состояние.
Я как-то участвовала в клиническом разборе сложного случая пациента, у которого был диагноз «пограничное расстройство личности». Так вот, он сначала работал поваром, затем стал музыкантом, потом поехал в другой город и стал работать дизайнером, а затем ушел в религию, стал буддистом и уехал в тибет
Пограничник все время находятся на эмоциональных качелях. Если происходит что-то хорошее, то он пребывает в эйфории , а если плохое, то испытывает отчаяние и безысходность. Это касается как самых незначительных и повседневных событий, так и серьезных вещей, вроде отношений с другими людьми.
В отношениях в один момент времени пограничник испытывает счастье, и влюбленность, стремится быть рядом со значимым человеком и требует внимания, а в другой — ощущает разочарование, страх отвержения и испытывает гнев от того, что с ним обращаются не так, как ему бы хотелось.
Поводом для смены настроения может послужить что угодно. Например, опоздание на встречу значимого человека, отмена свидания или непрочитанная СМС. Если так происходит, человек с ПРЛ решает, что «он больше не нужен, и вообще, наверное, это значит, что он не заслуживает внимания, потому что он плохой». Эти мысли вызывают гнев и отвращение. Пограничник может ругаться, сыпать едкими остротами, сарказмировать и обесценивать значимого человека. А после того, как аффект проходит, у человека с пограничным расстройством личности возникают стыд, вина, печаль и желание помириться.
Из-за ощущения отвержения, покинутости и разочарования человек с ПРЛ чувствует пустоту внутри. Пациенты описывают это, как «черную дыру», «воронку», «абсолютную обреченность». Это очень неприятное и тяжелое переживание.
Когда чувство пустоты сочетается со стыдом, отвращением к себе и импульсивностью, у пограничника возникает тяга к саморазрушению и самонаказанию.
У людей с ПРЛ обычно нет цели лишить себя жизни, они хотят любви принятия и внимания. Но из-за особенностей их самочувствия и поведения риск умереть у них выше примерно на 40%, чем у общей массы населения. Примерно 8-10% от общего количества людей, заболевших пограничным расстройством личности, умирают от суицидального и самоповреждающего поведения.
Также из-за страха отвержения, импульсивного поведения или в качестве самонаказания, человек с ПРЛ может саботировать себя, когда уже почти достиг результата в той или иной деятельности.
Например, пограничник может бросить школу или институт незадолго до окончания, уволится с работы за несколько недель до повышения, разрушить отношения с любимым человеком.
Люди с ПРЛ достаточно интенсивно переживают период влюбленности. Они стремятся завладеть вниманием и временем партнера полностью. Если партнер находится рядом, то они испытывают радость и эйфорию, а когда добиться этого не удается, то чувствуют, что их отвергли, ощущают боль и страх. По этому пограничник всячески старается привязать к себе партнера и это может приводить к созависимым отношениям.
Несмотря на такую сильную эмоциональную привязанность к партнеру, люди с ПРЛ обладают импульсивностью и могут совершать различные действия, в том числе и вступать в интимные отношения с несколькими людьми. При этом они, как правило так же ощущают эмоциональную нестабильность от эйфории, до чувства вины.
Человек, который страдает пограничным расстройством личности, постоянно испытывает интенсивные и не всегда приятные переживания. В его жизни постоянно происходят эмоциональные взрывы, перепады настроения, противоречивые и импульсивные порывы. Он нестабильно ощущает себя, испытывает как радость и эйфорию, так и стыд, пустоту и тягу к саморазрушающему поведению.
Пограничное расстройство личности нельзя вылечить полностью, но можно добиться качественной ремиссии. Если человек с ПРЛ обращается за помощью к специалистам, осваивает навыки, позволяющие регулировать свое самочувствие и поведение, а также получает помощь и поддержку от партнера, то он и его близкие могут жить достаточно счастливо.
